Come gestire lo stress
Possiamo definire con certezza lo stress come la patologia del secolo: questi ultimi due anni ce l’hanno dimostrato in modo schiacciante. Questo, però, non vuol dire che dobbiamo darci per vinti: lo stress fa parte della vita, è naturale, ma esistono anche tecniche...
Hai una personalità di tipo A o di tipo B?
Negli anni ‘70, Friedman e Rosenman, due cardiologi californiani, svilupparono una teoria che lega la personalità dei loro pazienti all’incidenza di condizioni cardiache. Questa teoria, pubblicata nello studio Association of specific overt behaviour pattern with blood...
Le neuroscienze: un viaggio nel cervello e nella mente umana
Facciamo un po’ di chiarezza su cosa siano le neuroscienze, come funzionano mente e cervello e cosa voglia dire neuro agilità. L’obiettivo di questo articolo è comprendere davvero come funziona il nostro organo più importante, per aiutarti a trovare soluzioni...
Come aumentare il benessere dei dipendenti
Mi capita spesso di scrivere tenendo conto del punto di vista del manager o del capo d’azienda, forse perché li trovo dei ruoli di grande responsabilità e sento la necessità di condividere consigli e buone pratiche che possano aiutare chiunque ricopra posizioni simili...Sull'autore
Roberto Patricolo
Sono sempre stato affascinato dal perché delle cose: la curiosità sul funzionamento della natura umana e delle relazioni interpersonali mi accompagna fin dall’infanzia, ed è ora un lavoro che svolgo con passione e soddisfazione.
Credo fermamente nell’equivalenza tra benessere e produttività, a qualsiasi livello: con tutte le competenze e le esperienze che ho vissuto fino ad oggi, sono qui per renderti la migliore versione di te stesso.